👂 耳朵发炎是很多人都会遇到的问题，尤其是当感冒或者游泳后，可能会感到耳朵内部疼痛、瘙痒甚至听力下降。轻微的耳朵发炎有时确实可以自愈，比如通过保持耳朵干燥、避免进一步感染来促进恢复。但如果不及时处理，炎症可能加重，甚至引发更严重的问题。

🔥 如果耳朵发炎伴随耳鸣、流脓或剧烈疼痛，建议尽快就医，医生可能会开一些抗生素滴耳液或其他药物来帮助治疗。同时，避免用棉签掏耳朵，这可能导致耳垢堆积或损伤耳道皮肤。

💦 日常护理也很重要，比如洗头时可以用干毛巾轻轻擦干耳朵周围的水分，游泳后记得用干净的毛巾吸干耳朵里的水。如果感觉耳朵有异物感，可以用温水轻轻冲洗外耳道，但切勿尝试自行清理耳道深处。

总之，耳朵发炎虽然常见，但不可掉以轻心，及时处理才能避免后患！💡