怀孕七个月时，胎儿的发育已经进入关键阶段，此时如果出现缺氧情况，会对母体和胎儿造成严重影响。准妈妈们需要特别留意身体发出的信号！💡

首先，孕妇可能会感到胎动异常，比如胎动突然增多或减少，甚至完全停止。此外，孕妇自身也可能出现头晕、胸闷、呼吸困难等症状，严重时还可能伴随腹痛或阴道出血。⚠️如果发现这些情况，请立即就医检查。

为了预防胎儿缺氧，日常生活中应注意保持良好的生活习惯。避免长时间站立或坐着不动，适当活动有助于促进血液循环；同时注意饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。定期产检更是必不可少，通过超声波等手段可以及时了解胎儿健康状况。

总之，密切关注自身与胎儿的变化非常重要。如有任何不适，务必尽早就医咨询专业医生的意见。💪🌈

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