🌟 头皮痛的原因可能有哪些？

如果你最近感到头皮隐隐作痛，这可能是身体发出的一个小信号。常见的原因包括压力过大、紧张性头痛、头皮感染（如毛囊炎）、过度使用发胶或染发剂等化学刺激，甚至可能是颈椎问题引起的牵连痛。如果伴随头皮红肿、脱发或者瘙痒，建议尽快就医排查皮肤病或感染性疾病。

🤔 何时需要立即就医？

如果头皮痛持续时间较长，或者伴有其他症状（如发烧、恶心、视力模糊等），这可能是更严重疾病的征兆，比如颅内压增高或其他神经系统疾病。这时千万别拖延，及时去医院检查才是最明智的选择。

💪 日常护理小贴士

保持头皮清洁干燥，避免频繁烫染头发；选择温和无刺激的洗护产品；适当按摩头部促进血液循环；学会释放压力，比如通过瑜伽或冥想放松身心。这些都能有效减少头皮不适的发生哦！

记住，健康永远是第一位的！💖