最近有朋友问我，为什么艾灸后会出现水泡？其实，这并不罕见。艾灸是一种通过燃烧艾草来温热身体穴位的疗法，具有温经散寒、活血化瘀的作用。但有时由于操作不当或个人体质原因，可能会出现皮肤起水泡的情况。

首先，不要慌张！如果水泡较小且无不适感，可以不用处理，让其自然吸收。但如果水泡较大或感到疼痛，建议及时用消毒针头轻轻刺破，排出液体，并涂抹抗菌药膏，避免感染。此外，保持局部清洁干燥非常重要，切勿撕扯水泡表皮。

为了避免这种情况发生，建议选择专业人员进行艾灸，掌握合适的温度和时间。同时，根据自身情况调整艾灸频率，避免过度刺激皮肤。如果经常出现水泡或其他不良反应，最好咨询医生，调整方案。

总之，艾灸虽好，但也需谨慎对待。遵循正确方法，才能更好地享受它带来的健康益处哦！💪🔥