夜间咳嗽是许多家长头疼的问题，尤其是当孩子因此无法好好休息时，更让人焦虑。夜间咳嗽可能由多种原因引起，比如感冒、过敏或环境干燥等。以下是一些实用的小建议，希望能帮到你：

👀 保持空气湿润

使用加湿器可以增加室内湿度，缓解因空气干燥引起的喉咙不适。确保加湿器定期清洁，避免细菌滋生。

🌱 调整睡姿

将孩子的床头稍微垫高一些，可以帮助减少夜间咳嗽的情况。这能让呼吸道更通畅，减轻刺激。

🍵 温水润喉

睡前给孩子喝一小杯温水，或者用蜂蜜水（适合一岁以上的孩子）来舒缓喉咙，效果不错哦！

⚠️ 注意过敏源

检查家中是否有可能引发过敏的因素，如灰尘、宠物毛发等，并尽量减少接触。

如果以上方法尝试后仍无改善，或者孩子伴有发烧、呼吸困难等症状，请及时就医，寻求专业医生的帮助。希望每个宝宝都能早日恢复健康！💪❤️