最近天气忽冷忽热，不少宝宝都出现了鼻炎的症状，这让家长特别担心。宝宝的鼻炎通常表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，严重时可能还会伴随咳嗽和呼吸困难。如果发现宝宝有这些症状，家长一定要引起重视，及时带孩子就医。

🌿 如何缓解宝宝鼻炎？

首先，保持室内空气清新，避免接触过敏原。可以使用加湿器增加空气湿度，帮助宝宝舒缓鼻腔不适。其次，注意饮食均衡，多给宝宝吃富含维生素C的食物，增强免疫力。此外，定期清洁宝宝的床单、玩具，减少尘螨滋生。

👶 小贴士： 宝宝鼻塞时，可以用生理盐水滴鼻液软化鼻腔分泌物，再用吸鼻器轻轻清理。但要注意操作轻柔，以免伤害宝宝娇嫩的鼻黏膜。

总之，宝宝的健康需要细心呵护，希望每位宝宝都能健康成长，远离鼻炎困扰！💖