肾脏是人体的重要器官之一，负责过滤血液和排除毒素。然而，当女生出现以下症状时，可能需要警惕肾脏健康问题了：

👀 眼睑浮肿

早晨起床后发现眼睑浮肿，可能是肾脏功能异常的表现。肾脏无法有效排出体内多余水分时，就容易引发水肿现象。

💦 尿液变化

尿量突然增多或减少、尿液颜色异常（如深黄色或带有血色），以及夜间频繁起夜排尿，都是肾脏可能出现问题的信号。

💃 身体疲劳乏力

如果经常感到疲惫不堪，即使休息充足也无法缓解，这可能与肾脏排毒能力下降有关。

💡 如何保护肾脏？

1️⃣ 多喝水，促进新陈代谢；

2️⃣ 避免高盐饮食，减少肾脏负担；

3️⃣ 定期体检，关注肾功能指标；

4️⃣ 坚持适量运动，增强体质。

及时发现并改善生活习惯，才能让我们的肾脏更健康哦！💪💧