👶最近天气变化大，很多宝妈都反映自家宝宝出现了咳嗽和流鼻涕的症状，尤其是三个月大的小宝宝更容易受到影响。对于这种情况，妈妈们不用太着急，但一定要细心观察哦！👀

首先，保持室内空气流通是关键。开窗通风时注意不要让冷风直接吹到宝宝身上，可以用加湿器调节室内湿度，避免空气过于干燥。💧

其次，给宝宝多喝温水可以帮助缓解喉咙不适，同时清理鼻腔也很重要。可以使用生理盐水滴鼻子，软化鼻屎后用吸鼻器轻轻清理。 mũi❤️

如果症状持续超过三天或出现发烧等情况，请及时就医。医生可能会根据情况建议服用药物或其他治疗方式，切勿自行用药。🏥

最后提醒大家，宝宝的免疫力还在发育阶段，日常生活中要注意增强体质，比如适当晒太阳、合理喂养等。💪希望每位宝宝都能健康成长！🌟