牙齿健康是整体健康的重要组成部分，而固定假牙作为修复缺失牙齿的有效方式之一，其使用寿命和更换频率备受关注。一般来说，固定假牙的设计寿命约为 10到15年，但具体更换时间因人而异，主要取决于个人口腔卫生习惯、饮食习惯以及假牙本身的材质等因素。

优质的固定假牙如果日常护理得当，可以使用更长时间。定期检查非常重要！建议每半年至一年去牙医处进行专业清洁与检查，及时发现潜在问题。如果出现松动、疼痛或损坏的情况，应尽早处理，避免影响邻近真牙或引发其他口腔疾病。

保持良好的口腔卫生习惯是延长假牙寿命的关键，比如饭后漱口、使用软毛牙刷轻柔清洁假牙表面及周围组织等。同时，减少咬硬物的习惯也有助于保护假牙。

记住，健康的牙齿不仅让你笑得自信，还能提升生活质量哦！😄🦷