怀孕初期的孕吐（也叫妊娠反应）是许多准妈妈都会经历的阶段。通常来说，这种恶心呕吐的症状会在怀孕6周左右开始出现，到怀孕12周前后逐渐减轻或消失。当然，每个女性的身体状况不同，有些人可能会持续更长时间，甚至整个孕期都有轻微的不适感。

对于缓解孕吐，可以尝试以下方法：少量多餐，避免空腹；选择清淡易消化的食物；保持室内空气流通，减少刺激性气味接触；适当休息，避免过度劳累。如果孕吐特别严重，影响正常生活和营养吸收，建议及时咨询医生，可能需要进一步检查或治疗。

记住，孕吐虽然让人烦恼，但它也是宝宝健康成长的一种信号哦！💖 怀孕是一段特殊而美好的旅程，祝每位准妈妈都能顺利度过这段时期，迎接健康可爱的宝宝诞生！👶✨