断奶是一个家庭中常见的事情，但对于妈妈们来说，这个过程并不轻松。断奶的第二天往往是整个过程中最艰难的一天，乳房可能会感到胀痛不堪，甚至伴随轻微发热。这是因为乳腺持续分泌乳汁，但没有被及时排空导致的。

这时，可以尝试用热毛巾敷一敷乳房，帮助乳汁流动。同时，穿上合适的支撑性内衣也很重要。如果疼痛难忍，可以在医生指导下服用一些缓解肿胀的药物。宝宝可能也会因为吃不到母乳而哭闹，这时需要更多的拥抱和安抚，让宝宝感受到爱意不变。

记住，断奶需要时间和耐心，妈妈和宝宝都需要互相适应这个变化的过程。❤️宝妈们一定要照顾好自己哦！