对于新手妈妈来说，如何正确加热挤出来的母乳可能是一个小难题。别担心，只要掌握正确的方法，就能轻松搞定！首先，准备好温水或者一个小碗，将挤出的母乳倒入奶瓶中。接着，把奶瓶放入装有温水的碗里，用温水慢慢加热母乳至适宜温度（大约37℃左右）。记得不要直接用微波炉加热，因为这样可能会导致母乳受热不均，甚至破坏其中的营养成分哦！此外，也可以使用恒温调奶器，设定好温度后自动完成加热，既方便又安全。

母乳是宝宝成长的最佳食物，保持其新鲜与营养至关重要。加热后的母乳最好在短时间内喂给宝宝，避免长时间存放造成细菌滋生。如果发现母乳有异味或颜色异常，请勿给宝宝食用。希望每位妈妈都能顺利解决母乳加热的问题，为宝宝提供最温暖的呵护 ❤️！