做完子宫内膜息肉手术后，身体需要一段时间来恢复，因此术后的保养非常重要。首先要注意的是保持良好的卫生习惯，避免感染。每天用温水清洗外阴部，勤换卫生巾或护垫，尤其是在月经期间，一定要选择透气性好的产品。

其次，饮食上要多摄入富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等，这有助于促进伤口愈合。同时，避免辛辣刺激性食物以及生冷食品，以免对身体造成额外负担。

此外，术后应适当休息，避免过度劳累和剧烈运动。可以进行一些轻柔的散步活动，但切记不要提重物或者做过于激烈的动作。如果出现异常情况，如持续腹痛、大量出血等，请及时就医咨询专业医生的意见。遵循医嘱定期复查，确保身体健康逐渐恢复正常状态。💪❤️

记得给自己足够的耐心与关爱，好好照顾自己！