空气质量的好坏直接影响我们的健康，而PM2.5作为衡量空气污染的重要指标，更是备受关注。根据中国环境监测标准，当空气中PM2.5浓度超过75微克/立方米时，即达到轻度污染水平，算是超标了。如果PM2.5浓度进一步升高至150微克/立方米以上，则属于重度污染，对健康的影响会显著增加。此时，建议尽量减少外出，尤其是老人和儿童更需注意防护。

在全球范围内，世卫组织（WHO）推荐的PM2.5安全标准为日均浓度不超过25微克/立方米。然而，我国的标准相对宽松一些，但这并不意味着我们可以忽视空气污染问题。日常生活中，我们可以通过安装空气净化器、多开窗通风以及选择绿色出行等方式改善室内空气质量，同时关注天气预报中的AQI指数，提前做好防护措施。守护蓝天，从每个人做起！☁️🍃