剖腹产和顺产的妈妈们在生产后身体恢复的时间各不相同，因此月经恢复的时间也会有所差异。一般来说，母乳喂养的妈妈通常会在宝宝6个月到1岁之间恢复月经，而非母乳喂养的妈妈可能在产后6~10周就会恢复。但具体时间因人而异，受哺乳频率、身体状况及心理状态等因素影响。如果超过一年仍未来月经，建议及时咨询医生。

对于刚生完宝宝的新手妈妈来说，不必过于焦虑。身体需要时间慢慢调整，尤其是哺乳期，催乳素会抑制排卵，延长月经恢复的时间。不过，即使没有来月经，也有可能排卵哦！所以，采取避孕措施仍然是必要的。妈妈们可以关注自己的身体变化，如出现异常症状（如持续性出血或闭经），一定要尽早就医检查。💪✨