怀孕期间，D-二聚体的水平是衡量孕妇健康的重要指标之一。正常情况下，孕妇的D-二聚体水平会有所上升，但如果过高，则可能提示血栓形成的风险或其他潜在问题。一般来说，孕妇的D-二聚体参考值通常不超过500ug/L（微克每升）。不过，具体数值还需结合个人情况及医生建议来判断。

如果发现自己的D-二聚体偏高，不要过于紧张，但需要密切关注身体状况，并及时就医咨询。医生可能会根据你的具体情况安排进一步检查或采取相应措施。此外，保持良好的生活习惯也非常重要，比如适当运动、均衡饮食、避免久坐等，这些都有助于促进血液循环，降低风险。

总之，定期产检和遵医嘱是保障母婴健康的最佳方式。💪希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊时期！🎉