👀 了解初期信号

厌食症是一种严重的心理疾病，初期症状往往容易被忽视。如果身边的女生出现情绪低落、对食物兴趣下降、频繁称体重或拒绝参与聚餐等情况，可能需要引起注意。此外，她们可能会表现出过度关注体型和体重，甚至因为一点点增重而感到焦虑不安。

💪 如何帮助她

首先，不要直接指责或施压，而是以关心的态度倾听她的感受。鼓励健康的生活方式，比如一起散步、做瑜伽等轻松活动，逐步引导她建立积极的身体认知。同时，建议寻求专业心理咨询师的帮助，他们能提供科学有效的干预方案。

🌟 重要提醒

记住，每个人都有独特的美，健康才是最美的标准！如果你或你认识的人正经历类似困扰，请及时伸出援手或寻求支持。💖