半夜突然发现孩子发烧到39度，作为家长的第一反应一定是慌乱的。别急！以下是一些简单有效的家庭应急措施，帮助你快速缓解孩子的不适。💡

首先，保持冷静非常重要。用体温计确认发烧情况后，可以给孩子服用适合年龄的退烧药，比如布洛芬或对乙酰氨基酚（请严格按照说明书剂量）。⚠️切记不要随意叠加药物！

其次，用温水擦拭身体帮助降温。可以用毛巾蘸取温水擦拭额头、腋下和四肢，但避免使用冷水，以免引起寒战导致体温进一步升高。❄️

同时，确保室内空气流通，调节室温至舒适水平（约24-26℃），并让孩子多喝水补充体液，防止脱水。💦

如果症状持续或加重，请及时就医。记住，以上方法仅适用于轻微发烧情况，专业医生的建议才是最可靠的保障。🏥

希望每个宝宝都能早日康复！❤️