肺是我们身体中不可或缺的一部分，它们不仅负责吸入氧气，还帮助我们排出体内的二氧化碳，维持生命活动的正常运转。肺像一对柔软的海绵，隐藏在胸腔内，通过与外界进行气体交换，确保身体各部位获得充足的氧气供给。

当我们呼吸时，空气通过鼻腔或口腔进入气管，再经过支气管到达肺部。肺泡是气体交换的主要场所，这里充满了微小的气囊，能让血液中的红细胞迅速吸收氧气，并释放出代谢产生的二氧化碳。这种高效的气体交换过程，是维持人体健康的关键。

此外，肺还能调节体温、过滤有害物质，甚至参与免疫反应。例如，纤毛会捕捉灰尘和细菌，将其排出体外，防止病菌侵入体内。因此，保护好我们的肺非常重要，比如避免吸烟、远离污染源，以及定期锻炼增强肺活量。

保护肺部，就是守护生命的基石！💪🌬️