🩸 什么是红细胞偏高？

红细胞偏高是指血液中红细胞数量或血红蛋白浓度超过正常范围。这种情况可能由多种原因引起，比如生活在高海拔地区、长期吸烟、慢性肺部疾病等。虽然红细胞的主要功能是携带氧气，但当其数量过多时，可能会引发一系列健康问题。

⚠️ 可能引起的疾病

1. 真性红细胞增多症（Polycythemia Vera）：这是一种骨髓增生性疾病，会导致红细胞过度生成，增加血栓和中风风险。

2. 继发性红细胞增多症：通常由其他疾病引起，如肺部疾病或肾功能异常，需针对原发病治疗。

3. 相对性红细胞增多症：由于脱水或血液浓缩导致，补充水分即可改善。

💡 如何应对？

定期体检是关键，尤其是有家族史或高危人群。如果确诊为红细胞增多症，医生可能会建议放血疗法（静脉采血）来降低血液黏稠度，并配合药物治疗。此外，保持健康的生活方式，避免吸烟和久居高海拔地区，也是预防的重要措施。

💪 健康小贴士

均衡饮食、适量运动、充足睡眠，都能帮助维持身体平衡，减少疾病风险。若感到头晕、乏力或呼吸困难，请及时就医！

健康科普 红细胞增多症 疾病预防