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豆角烧茄子 🍆🌱

导读 第一段周末在家闲来无事,决定做一道简单又美味的家常菜——豆角烧茄子。这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且做法也不复杂。茄子和豆角都

第一段

周末在家闲来无事,决定做一道简单又美味的家常菜——豆角烧茄子。这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且做法也不复杂。茄子和豆角都是夏季常见的蔬菜,搭配起来既清爽又下饭。厨房里飘出的阵阵香气,让人忍不住流口水。

第二段

首先,将茄子切成条状,用盐水浸泡片刻去除涩味;豆角则洗净后切段备用。接着,热锅凉油,将茄子煎至表面微黄捞出备用。再用同一锅炒香蒜末,放入豆角翻炒,加入适量酱油、糖和少许清水焖煮几分钟。最后,将茄子回锅与豆角一起翻炒均匀,撒上葱花点缀即可出锅。

第三段

成品端上桌,茄子软糯入味,豆角清脆鲜嫩,两者完美融合。这道菜不仅满足了味蕾的需求,还富含膳食纤维,有助于促进消化。夏日炎炎,不妨试试这道健康又美味的豆角烧茄子,为餐桌增添一抹亮色吧!😋✨

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