月经周期和持续时间因人而异，通常来说，月经持续 3到7天 都是正常的范围。如果你的月经只来了三天，也不必过于担心，这可能是你的身体自然规律。不过，如果这种情况突然发生，或者伴随其他异常症状（如剧烈疼痛、大量出血等），建议及时咨询医生。月经的长短可能会受到压力、饮食、运动量等多种因素的影响。保持健康的生活方式，注意休息和营养均衡，有助于维持正常的生理周期。如果你对自己的身体有任何疑虑，记得寻求专业意见哦！🌟

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