炎热的夏季，来一碗清热解暑的通草鲫鱼汤再适合不过了！这道汤不仅味道鲜美，还能帮助去湿消肿，非常适合一家老小享用。以下是简单易学的做法，快收藏起来吧！

首先准备好食材：新鲜鲫鱼一条（约500克）、通草10克、红枣几颗、姜片少许以及适量盐。将鲫鱼处理干净后，用少量油稍微煎一下，这样能让汤更浓郁哦！接着把通草、红枣和姜片一起放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。最后加入煎好的鲫鱼，继续炖煮15分钟，最后加盐调味即可。

一碗热腾腾的通草鲫鱼汤端上桌，汤色清澈，香气扑鼻。喝上一口，鱼肉鲜嫩，汤汁甘甜，既有营养又清爽可口。无论是搭配米饭还是单独饮用，都能让人感到身心舒畅。快动手试试吧，为家人送上一份夏日健康美味！💦💕