平躺肋骨很突出正常吗？💡健康小贴士

导读平躺时肋骨显得特别突出，这种情况在某些人身上是正常的，尤其是体型偏瘦的人。这是因为他们的皮下脂肪较少，肋骨自然会更加明显。但如果伴

平躺时肋骨显得特别突出，这种情况在某些人身上是正常的，尤其是体型偏瘦的人。这是因为他们的皮下脂肪较少，肋骨自然会更加明显。但如果伴随疼痛或其他不适感，则可能需要关注一下自己的生活习惯或寻求医生建议。

🌟如果你属于体型较瘦且没有其他不适症状的情况，可以尝试增加一些营养摄入，比如多吃富含蛋白质和健康脂肪的食物，帮助身体积累更多肌肉和脂肪层。同时，保持适量运动也很重要，既能增强体质，又能改善体态。