月经周期通常为28天左右，但有些女性可能会出现月经间隔缩短至半月一次的情况。这种情况可能由多种因素引起，需要引起重视。首先，压力过大可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。其次，过度减肥或饮食不均衡也可能导致身体缺乏必要的营养，进而影响激素分泌。此外，多囊卵巢综合征（PCOS）等妇科疾病也是常见原因，这类疾病会导致雄性激素水平升高，使排卵功能异常。如果发现月经频率异常，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。保持健康的生活方式，如规律作息、合理膳食和适量运动，有助于维持正常的生理状态。月经是女性健康的晴雨表，关注它就是关爱自己！💪💖

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