绿豆冬瓜汤 🥒🌱
2025-04-13 03:54:19
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导读 夏日清爽必备:绿豆冬瓜汤 🍵随着炎炎夏日的到来,人们总是渴望寻找一些简单又健康的方式来解暑降温。今天给大家推荐一道经典的家常甜品—
夏日清爽必备:绿豆冬瓜汤 🍵
随着炎炎夏日的到来,人们总是渴望寻找一些简单又健康的方式来解暑降温。今天给大家推荐一道经典的家常甜品——绿豆冬瓜汤!这道汤不仅制作简单,而且富含营养,特别适合夏天饮用。
首先,准备好新鲜的冬瓜和绿豆。将绿豆提前浸泡几个小时,这样更容易煮烂,同时也能更好地释放其清热解毒的功效。冬瓜则需要去皮切块备用。接着,把泡好的绿豆放入锅中加水煮沸,转小火慢炖至豆子开花。这个时候加入切好的冬瓜块,继续用小火慢慢熬煮,直到冬瓜变得透明软糯即可。如果喜欢更甜一点的味道,可以根据个人口味适量添加冰糖或蜂蜜。
这碗绿豆冬瓜汤不仅颜值在线,还具有极佳的口感。它能帮助我们清热消暑、利尿排毒,是夏季养生的好选择。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,不妨为自己和家人煮上一锅吧!😋✨
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