最近听说自己的心电图检查结果是“异常”，是不是很担心？别慌！心电图异常并不一定意味着严重的问题，它只是提示你的身体可能有一些需要注意的地方。简单来说，心电图（ECG）是用来记录心脏电活动的一种检查方法，通过它可以发现心跳节律是否正常、是否有心肌缺血等问题。

当医生说你的心电图异常时，可能是因为心跳过快或过慢、心律不齐、或者某些波形出现了变化。这些情况有时是由压力、疲劳、饮食不当引起的，也可能与心脏疾病相关。不过，大多数情况下，心电图异常是可逆的，通过调整生活方式就能改善。

如果你收到这样的结果，建议尽快咨询专业医生，他们会根据具体情况安排进一步检查，比如超声心动图或血液检测。同时，保持健康的生活习惯非常重要，比如规律运动、均衡饮食、充足睡眠，以及避免吸烟和过量饮酒。💪❤️

记住，及时关注并处理才是关键！😉