怀孕七个月时，胎儿的发育已经相当成熟了！此时的宝宝大约有1.5公斤左右（约3斤），身长约为38-43厘米，相当于一根黄瓜的长度哦！👶✨

在这个阶段，宝宝开始储存脂肪，皮肤也逐渐变得光滑细腻。同时，他的听觉系统已经发育完善，可以听到外界的声音，甚至对妈妈的心跳声和说话声产生反应呢！❤️💬

对于准妈妈来说，这个时期可能会感到身体越来越笨重，行动也不如从前方便。建议多注意休息，避免过度劳累，并保持适量的运动，比如散步或孕妇瑜伽，这对顺产会有很大帮助哦！🚶‍♀️🧘‍♀️

此外，饮食上要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、钙质以及维生素的食物，为宝宝的成长提供充足的能量保障！🧀🥚🍌

最后提醒大家，每个宝宝的发育情况都有差异，具体体重还是要以医生检查为准哦！🏥📞