什么是宝宝头偏？

宝宝头偏是指宝宝头部偏向一侧的情况，通常是由于睡姿不当或颈部肌肉发育不平衡引起的。这种情况通常是暂时性的，通过调整睡姿和适当的按摩可以得到改善。家长可以通过让宝宝多变换睡姿来帮助矫正。

什么是斜颈？

斜颈是一种病理现象，通常由胸锁乳突肌的紧张或缩短引起。宝宝的头部会明显倾向于一侧，并且脸部可能不对称。如果发现宝宝有持续性的头部倾斜，建议及时就医，医生可能会推荐物理治疗或其他干预措施。

如何区分两者？

简单来说，头偏通常是外部因素导致的，比如睡姿问题；而斜颈则可能是肌肉问题，需要专业评估。家长可以通过观察宝宝是否能自由转动头部来初步判断。如果宝宝头部固定偏向一侧且伴随脸部不对称，应尽快咨询医生。

💡 小贴士：无论哪种情况，早期干预都很重要！定期给宝宝做颈部按摩和拉伸运动，有助于促进颈部肌肉的健康发展。💪✨