高血压是一种常见的慢性疾病，正确分级和分组对于治疗至关重要。通过科学的分级分组，医生能够更精准地制定治疗方案，帮助患者有效控制血压。以下是高血压的分级分组示例：

第一级：轻度高血压 🌿

收缩压在140-159mmHg或舒张压在90-99mmHg之间。这一阶段通常建议通过生活方式调整来改善，如增加运动、健康饮食等。

第二级：中度高血压 🌟

收缩压在160-179mmHg或舒张压在100-109mmHg之间。此时可能需要结合药物治疗，并继续加强生活方式干预。

第三级：重度高血压 ⚠️

收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。此阶段需紧急医疗干预，患者应严格遵循医嘱服药，并定期监测血压变化。

高血压患者日常生活中要注意避免高盐、高脂肪饮食，保持规律作息，适量运动，同时定期检查血压，做到早发现、早治疗！💪