耳朵进水后如果不及时处理，可能会引发炎症，导致不适甚至感染。首先，不要慌张，先尝试轻轻拉扯耳垂，并倾斜头部让水流出来。如果水还是无法排出，可以用干净的毛巾轻轻吸干外耳道周围的水分，但切勿用棉签深入耳道，以免加重问题。

一旦出现红肿、疼痛或流脓等症状，说明可能已经发炎，建议尽快就医。医生会根据具体情况开具药物，比如抗生素滴耳液或者消炎药，切勿自行用药。平时也要注意保持耳朵干燥，游泳时可以佩戴耳塞，洗澡时避免水流入耳内。

此外，饮食上多摄入富含维生素C的食物，增强免疫力，帮助身体更快恢复。记得定期检查耳朵健康，预防为主才是关键哦！👂💦💧