🌸 什么是舒肝理气丸？

舒肝理气丸是一种传统中药，主要用于调理肝脏功能和改善气血运行不畅的问题。它常被用来缓解因肝气郁结引起的不适，比如情绪压抑、胸闷胁痛、食欲不佳等。

🌿 主要功效

- 缓解情绪压力，改善心情低落。

- 调节肠胃功能，帮助消化不良。

- 改善睡眠质量，让人更放松。

- 对女性月经不调也有一定辅助作用。

🏥 适用人群

适合长期处于高压状态的人群，或者经常感到胸口胀满、易怒、失眠的人。不过，使用前最好咨询医生，确保适合自己的身体状况。

💪 温馨提示

虽然舒肝理气丸是天然草药制剂，但也要注意适量服用，避免过量。同时，保持健康的生活方式同样重要哦！例如规律作息、适当运动、均衡饮食，才能让身体更健康。

中医养生 舒肝理气 生活小贴士