木姜子是一种常见的调味品，带有独特的香气，在许多菜肴中都能见到它的身影。然而，并不是所有人都适合享用它哦！🧐

首先，肠胃敏感的人群要小心，木姜子可能会刺激胃肠道，导致不适症状，比如腹痛或腹泻。所以，如果你有胃病或者肠胃功能较弱，建议少吃或不吃。胃肠炎患者也最好避免食用。🍃

其次，对木姜子过敏的朋友一定要远离！有些人可能对其成分敏感，食用后会出现皮疹、瘙痒等过敏反应，严重时甚至可能引起呼吸困难。如果不确定是否过敏，可以先少量尝试，观察身体反应。⚠️

最后，孕妇也要慎重选择。虽然目前没有明确证据表明木姜子会对孕妇造成伤害，但为了安全起见，还是建议咨询医生后再决定是否食用。毕竟健康最重要！🤰

总之，木姜子虽美味，但并非人人适宜。大家在享受美食的同时，也要关注自身的健康状况哦！💪