头上长了个包一按就疼🧐

最近发现自己的头上莫名长出一个小包，轻轻一按就疼得不行，这让我有点慌张。头部突然出现肿块可能是由多种原因引起的，比如外伤、毛囊炎、皮脂腺囊肿甚至是淋巴结肿大等。虽然大多数情况下问题不大，但还是建议大家别掉以轻心。

如果是外伤导致的淤血肿胀，可以先用冰袋冷敷，帮助消肿止痛。但如果伴随发热、红肿加剧或持续疼痛，则可能是感染或其他更严重的情况，这时一定要尽快去医院就诊，避免延误治疗。

此外，平时也要注意保持头皮清洁，避免用手随意抓挠头部，减少细菌滋生的机会。如果这个包长时间不消退或者反复发作，记得及时咨询专业医生哦！💪

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