最近不知道为什么，我的皮肤总是无缘无故地发痒，尤其是晚上睡觉的时候特别明显。一开始我以为是蚊子咬的，但后来发现没有红肿或者叮咬的痕迹，这让我感到非常困惑🤔。我开始怀疑是不是过敏了，于是仔细检查了一下家里，看看有没有新的洗涤剂或者食物可能引发过敏反应。

经过几天的观察，我发现这种瘙痒似乎和季节有关。春天来了，花粉增多，可能是空气中的一些物质刺激了我的皮肤。为了缓解症状，我决定减少外出，避免接触可能的过敏源，并且每天用温水洗澡，保持皮肤湿润。我还尝试使用一些温和的保湿乳液，希望能舒缓皮肤的不适。

如果情况持续恶化，我打算去医院咨询专业医生的意见，毕竟健康最重要❤️。希望我的皮肤能快点恢复平静，不再让我夜不能寐💤。

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