一、了解胎心仪的基本功能

胎心仪是一种帮助准妈妈监听胎儿心跳和胎动的小工具，通常由主机、探头和耳机组成。使用前，先确认设备是否完好，电池或充电状态是否正常。此外，阅读说明书非常重要，因为不同品牌可能有不同的操作细节。

二、正确使用胎心仪

1. 准备阶段：选择安静的环境，避免外界噪音干扰；孕妇可以平躺或采取舒适的姿势，放松身体。

2. 涂抹耦合剂：将适量耦合剂涂在探头表面，以提高信号传输效果。

3. 寻找胎心位置：根据医生建议，确定胎心的大致位置（通常在肚脐附近）。轻轻移动探头，直到听到规律且清晰的心跳声。

三、注意事项

虽然胎心仪能带来安心感，但过度依赖可能会增加焦虑。建议每周监测1-2次即可，具体频率可咨询医生。此外，如果长时间听不到胎心或发现异常，请立即就医！ 📣❤️

最后提醒：胎心仪只是辅助工具，定期产检才是保障母婴健康的关键哦！ 👩‍⚕️👩‍👦