怀孕期间，很多准妈妈会遇到皮肤瘙痒的问题。有些朋友可能会担心这是所谓的“胎毒”，但实际上，“胎毒”并不是医学上的专业术语哦！那么，孕期皮肤瘙痒到底是什么原因呢？

首先，孕期激素水平的变化可能导致皮肤变得敏感和干燥，从而引发瘙痒。其次，胆汁淤积症（ICP）也是一种常见原因，它会影响肝脏功能，导致皮肤瘙痒，尤其是手掌和脚底更为明显。如果伴随黄疸或其他不适症状，建议尽快就医检查。

为了缓解孕期瘙痒，可以尝试以下方法：保持皮肤滋润，使用温和无刺激的护肤品；穿宽松透气的衣物；避免过热环境；饮食上注意清淡均衡。最重要的是，一旦出现严重瘙痒或异常情况，请及时咨询医生，确保母婴健康✨。

记住，科学应对才是关键，不要盲目相信民间说法哦！👶💕