浑身痒一抓就一片疙瘩 | 秋季皮肤干燥小心这种过敏症状

导读 🍂随着秋季的到来，空气变得越来越干燥，很多人开始感受到皮肤的不适。如果你发现自己浑身发痒，一抓就会出现一片红肿的小疙瘩，这可能是由...

🍂随着秋季的到来，空气变得越来越干燥，很多人开始感受到皮肤的不适。如果你发现自己浑身发痒，一抓就会出现一片红肿的小疙瘩，这可能是由于皮肤过于干燥引起的过敏反应。这种情况通常被称为“丘疹性荨麻疹”，是一种常见的季节性皮肤病。

为了避免症状加重，首先要保持皮肤的湿润。可以使用无香料、温和的保湿乳液，尤其是在洗完澡后，及时涂抹以锁住水分。此外，避免穿用粗糙材质的衣服，选择柔软透气的棉质衣物。饮食上也要注意，尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素C和E的新鲜蔬果，帮助皮肤修复屏障功能。