最近有不少人对脚气问题感到困扰，脚气（也叫足癣）是一种常见的真菌感染疾病，通常发生在脚趾之间或脚底。它不仅影响美观，还可能带来瘙痒、疼痛和不适感。如果你怀疑自己患上了脚气，不妨先看看以下症状是否符合：皮肤发白、脱皮、裂口甚至出现水泡。

预防脚气的关键在于保持双脚干爽清洁。每天洗脚后一定要彻底擦干，尤其是脚趾间的水分。穿透气性好的鞋袜也很重要，尽量选择棉质袜子和透气鞋子。如果已经中招，可以使用抗真菌药膏或喷雾来缓解症状，但严重情况下建议及时就医。

💡小贴士：避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，以防交叉感染。此外，定期清洗和晾晒鞋袜也是必不可少的哦！💪

健康生活 脚部护理 科学防治脚气