👨‍⚕️ 了解原因

婴儿头骨较软，长期偏向一侧睡觉可能导致头型不对称。这可能是因为宝宝喜欢朝某一方向看，或是因为睡姿习惯造成的。及时纠正非常重要，不仅能改善外观，还能避免对大脑发育的影响。

💤 调整睡姿

首先，确保宝宝的睡眠环境安全舒适。可以在宝宝床上放置柔软的玩具或发出柔和声音的设备，引导宝宝转向另一侧。此外，尝试让宝宝多趴着玩耍，不仅能锻炼颈部肌肉，还能减少后脑勺长时间受压。

🪑 改变抱姿与喂养方式

在抱宝宝时，可以适当变换方向；喂奶时也尽量换边进行，这样能鼓励宝宝主动转动头部，从而均匀分散压力点。

📸 定期观察记录

家长可以定期拍摄宝宝头部照片，对比观察是否有改善。如果发现头型问题持续存在或加重，建议尽早咨询医生或专业人士。

总之，通过细心观察和耐心调整，大多数情况下都能有效纠正婴儿头睡偏的问题哦！💪💖