随着秋天的到来，空气变得干燥，孩子容易出现口干舌燥、喉咙不适等问题。这时，一道营养丰富的养生汤就显得尤为重要啦！今天给大家推荐一款简单又美味的儿童秋季养生汤——雪梨银耳羹。这款汤不仅味道清甜，还能润肺止咳，帮助孩子增强免疫力。

首先准备食材：雪梨一个、银耳一小朵、红枣几颗和适量冰糖。将银耳提前泡发，撕成小块；雪梨去皮切块备用。接着把所有材料放入炖盅中，加入清水，用慢火炖煮约两小时。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。✨

这道雪梨银耳羹富含膳食纤维和维生素C，非常适合秋冬季节食用。它不仅能滋润孩子的喉咙，还能促进消化，让他们吃得健康又开心。记得每天给孩子喝上一碗哦！一碗热腾腾的养生汤，是爱与温暖的最佳表达方式❤️。