🌿 使用天然成分

想要快速减少痘痘的红肿，不妨尝试一些天然的方法。蜂蜜和肉桂都是很好的选择。将一小勺蜂蜜与少量肉桂粉混合，制成面膜敷在痘痘上，15分钟后清洗干净。这两种成分都有很好的消炎和抗菌效果。

💡 冷敷

使用冰块或冷水袋轻轻敷在痘痘上，可以立即缓解红肿。每次敷约3-5分钟，每天重复几次，有助于收缩血管，减轻炎症。

🌞 防晒

外出时一定要做好防晒措施。紫外线会加重皮肤炎症，使痘痘更加红肿。选用适合自己肤质的防晒霜，为肌肤提供保护。

记得保持良好的生活习惯，充足的睡眠和合理的饮食也能帮助改善皮肤状况哦！