布洛芬是一种常用的非甾体抗炎药（NSAIDs），主要用于缓解轻度至中度的疼痛，如头痛、牙痛、肌肉痛、关节痛以及痛经等。此外，它还被用来降低发热和减轻轻微的炎症。然而，服用任何药物之前都应该了解正确的剂量以确保安全和有效。

对于成人而言，一般推荐的剂量是每6到8小时服用200毫克到400毫克之间，每日最大剂量不应超过1200毫克。儿童的剂量则需根据体重计算，通常为每次5毫克/千克体重，每6到8小时一次，但单次最大剂量不超过40毫克/千克体重或200毫克，每日最大剂量不超过80毫克/千克体重或800毫克。务必严格按照医生或药师的指示使用，不要自行增加剂量或服药频率，以免引起不良反应。

请记住，如果你有任何疑问或担忧，请咨询医疗专业人员。正确地使用布洛芬可以有效缓解症状，而错误的使用方式可能会导致严重的健康问题。