抑郁症是一种常见的心理健康问题，它不仅仅表现为情绪低落，还可能影响到一个人的日常生活和身体健康。首先，抑郁症患者常常感到持续的情绪低落，对生活失去兴趣，即使是曾经喜欢的事情也提不起劲。其次，他们可能会出现睡眠障碍，比如失眠或者过度嗜睡，同时伴随食欲变化，体重可能显著增加或减少。此外，注意力难以集中、记忆力减退以及决策困难也是常见症状之一。身体上，他们可能会感到疲劳、浑身无力，甚至出现不明原因的身体疼痛。如果身边的人出现了这些表现，我们应该给予更多的关心和支持，帮助他们寻求专业的心理咨询或治疗。记住，及时的帮助可以挽救生命💪✨。