随着生活节奏的加快和人口老龄化问题的加剧，脑中风已成为威胁人类健康的重要疾病之一。简单来说，脑中风就是由于脑部血管突然破裂或阻塞导致脑组织损伤的一种急性病症。它分为缺血性和出血性两种类型，前者由血栓引起，后者则多因高血压或动脉瘤破裂所致。无论是哪种类型，都可能造成患者偏瘫、失语甚至死亡。

值得注意的是，脑中风并非老年人的“专属”，年轻人也可能因不良生活习惯（如熬夜、吸烟、酗酒）而患病。因此，日常生活中我们要保持健康饮食、适量运动，并定期体检以监测血压、血糖等指标。如果出现面部不对称、肢体无力、言语不清等症状，务必立即就医，争取黄金救治时间。

保护大脑，从预防开始！💪🧠