人有多少骨头？人体共有206块骨头，不过这个数字会随着年龄增长而变化哦！婴儿出生时骨头数量约为270块，随着成长，一些骨头会逐渐融合，最终形成成年人的206块骨头结构。骨骼不仅是身体的支撑框架，还保护着内脏器官，并参与造血和储存矿物质等功能。

骨骼系统就像一座精密建筑，分为颅骨、躯干骨（脊柱、胸骨、肋骨）以及四肢骨。其中脊柱由26块椎骨组成，包括颈椎、胸椎、腰椎等部分，帮助我们保持直立行走姿态。而四肢骨则负责运动功能，比如强壮的大腿骨（股骨）和灵活的手指骨。

骨骼健康需要钙质和维生素D的支持，日常多晒太阳、吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，能有效促进骨骼发育与维护。💪🌟

骨骼 健康小贴士 人体奥秘