👀 甜蜜素是一种常见的食品添加剂，广泛用于饮料、糖果和糕点中。它能为食物增添甜味，同时热量极低，深受消费者喜爱。但最近关于甜蜜素是否对人体有害的话题引发了热议。那么，真相到底如何呢？

🧐 根据世界卫生组织（WHO）和美国食品药品监督管理局（FDA）的研究，适量摄入甜蜜素是安全的。研究表明，甜蜜素在人体内不会积累，也不会对健康造成直接危害。然而，过量摄入任何人工甜味剂都可能引起肠胃不适或其他不良反应。

🌍 实际上，甜蜜素的使用量受到严格监管。只要按照国家规定的标准添加，就不会对人体产生负面影响。相反，它可以帮助减少糖分摄入，从而降低肥胖和糖尿病的风险。

🌟 总之，甜蜜素并非洪水猛兽，关键在于适量使用。选择正规渠道购买食品，注意查看配料表，就能安心享受甜蜜滋味！💖