肝脏是人体的重要器官之一，它负责解毒、代谢和储存能量等功能。为了更好地了解自己的肝功能是否正常，定期检查肝功能指标是非常必要的。以下是一些常见的肝功能检测项目及其正常值范围：

📚 肝功能检测项目与正常值：

- ALT（谷丙转氨酶）：0-40 U/L

- AST（谷草转氨酶）：0-40 U/L

- ALP（碱性磷酸酶）：40-150 U/L

- GGT（γ-谷氨酰转移酶）：7-64 U/L

- 总胆红素：3.4-20.5 μmol/L

- 白蛋白：35-55 g/L

🌟 肝健康小贴士：

要想拥有健康的肝脏，日常生活中需要注意饮食均衡、适量运动，并避免过度饮酒和熬夜。多吃富含维生素C的食物如橙子、柠檬等，有助于保护肝脏。同时，保持良好的生活习惯，定期体检，可以及时发现潜在问题。如果发现肝功能异常，请务必遵医嘱进行治疗哦！💪

保护肝脏，从现在做起！💪💖