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脱肛的原因 🚹

发布时间:2025-03-02 10:37:07来源:

脱肛是一种常见的肛肠疾病,医学上称为直肠脱垂,指的是直肠壁部分或全层向下移位,突出于肛门外的一种病理状态。其主要原因是长期便秘或腹泻导致腹压增加,使得直肠黏膜或直肠壁下层组织松弛,无法正常支撑直肠。此外,分娩时产道损伤、慢性咳嗽、长时间站立或负重等也会增加腹压,从而引发脱肛。对于老年人而言,随着年龄增长,盆底肌肉逐渐萎缩,支撑力下降,也容易出现脱肛现象。

预防和治疗脱肛,首先需要改善生活习惯,避免久站久坐,减少腹压,同时保持大便通畅,避免便秘或腹泻。饮食上应多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果,多喝水,促进肠道蠕动。如果症状严重,建议及时就医,通过手术等方式进行治疗。日常生活中还可以适当做一些提肛运动,增强盆底肌肉力量,对预防和辅助治疗脱肛有积极作用。

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