口腔体温多少正常 🌡️
发布时间：2025-04-22 01:43:13来源：
口腔体温是指通过口腔测量得到的人体温度，通常用于判断人体是否处于正常生理状态。一般来说，口腔体温的正常范围为 36.3℃～37.2℃。这个数值可能会因个体差异、时间、环境等因素略有波动。例如，早晨体温可能略低，而运动或进食后体温会稍微升高。
保持正常的体温是身体健康的重要标志之一。如果口腔体温超过37.2℃，可能提示身体存在感染或其他健康问题；低于36.3℃则可能表示体温过低，需要注意保暖。测量时应确保口腔干燥且闭合嘴唇，避免外界空气影响结果准确性。
日常生活中，我们可以通过合理饮食、规律作息和适度锻炼来维持稳定的体温。若发现体温异常持续，请及时就医咨询专业医生，切勿自行诊断哦！🌡️🩺✨
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